O acúmulo de gordura no fígado leva à esteatose hepática, que pode estar associada ou não ao consumo de álcool. Se não tratada corretamente, essa condição pode levar a cirrose e até ao câncer de fígado. Saiba como evitá-la!
A esteatose hepática, também conhecida como doença hepática gordurosa, é uma condição em que o fígado acumula gordura em excesso. Essa gordura pode interferir no funcionamento normal do fígado e, se não tratada, pode levar a danos permanentes ao órgão.
Nesse artigo, abordaremos o que é a esteatose hepática e como evitar que ocorra o acúmulo de gordura no fígado. Saiba como se cuidar, leia até o final!
Quais são os tipos de esteatose hepática?
A esteatose hepática é geralmente dividida em dois tipos: esteatose hepática não alcoólica e esteatose hepática alcoólica.
A esteatose hepática não alcoólica é mais comum e pode ocorrer em pessoas que não bebem álcool em excesso. Ela está frequentemente associada a fatores de risco como obesidade, diabetes, resistência à insulina e colesterol alto. Já a esteatose hepática alcoólica ocorre em pessoas que bebem álcool em excesso.
A esteatose hepática geralmente não apresenta sintomas, mas em alguns casos pode causar dor abdominal, fadiga, perda de peso e icterícia (coloração amarelada da pele e dos olhos).
Como é feito o diagnóstico da esteatose hepática?
O diagnóstico geralmente é feito com ultrassonografia de abdômen e exames de sangue que medem a função hepática através dos níveis das enzimas hepáticas. Em alguns casos é necessário a realização de uma biópsia para avaliar a quantidade de gordura no fígado e se há algum ou comprometimento do órgão.
Como evitar o acúmulo de gordura no fígado e o desenvolvimento de esteatose hepática?
A esteatose hepática pode ser evitada ou controlada com a adoção de hábitos saudáveis de vida, como:
- Manter um peso saudável: a obesidade é um dos principais fatores de risco para a doença hepática gordurosa
- Fazer exercícios físicos regulares: contribuem por meio do controle do peso e na redução de risco de resistência à insulina
- Adotar uma dieta saudável: é importante reduzir o consumo de alimentos processados e ricos em gordura saturada, açúcares e carboidratos e optar por alimentos ricos em fibras, como frutas, verduras, legumes e grãos
- Reduzir o consumo de álcool: é importante limitar o consumo de álcool para não mais do que uma bebida por dia para mulheres e duas bebidas por dia para homens
- Controlar o diabetes: dieta, exercícios físicos e medicação podem ajudar a prevenir a doença hepática gordurosa por meio do controle do açúcar no sangue
- Cuidado com medicamentos: se você estiver tomando algum medicamento regularmente, converse com seu médico para saber se ele pode afetar o fígado e como prevenir maiores complicações
Quando já instalada, como é realizado o tratamento da esteatose hepática?
O tratamento da esteatose hepática depende da causa de base. Para aqueles com esteatose hepática não alcoólica, as mudanças no estilo de vida são frequentemente recomendadas.
Isso inclui perda de peso, dieta saudável, exercícios físicos regulares e redução do consumo de álcool. Medicamentos também podem ser prescritos para tratar fatores de risco como diabetes e colesterol alto.
Para aqueles com esteatose hepática alcoólica, o tratamento envolve a interrupção do consumo de álcool associado às medidas comportamentais. Em casos graves, pode ser necessária uma hospitalização para tratar complicações hepáticas.
Se a esteatose hepática não for tratada, ela pode progredir para uma condição mais grave, que pode levar a cicatrizes permanentes no fígado, também conhecida como cirrose hepática. A cirrose hepática pode causar insuficiência hepática, câncer de fígado e, em casos graves, pode levar o paciente a óbito.
